バリンとは？ バリンとは、必須アミノ酸の一種です。 また、 イソロイシン ロイシン バリン の3種の必須アミノ酸は、BCAA（分岐鎖アミノ酸）に分類されます。 BCAAに分類される必須アミノ酸は、 疲労回復 筋肉強化 成長促進 など、運動機能に役立つ効果が多数存在します。 したがって、運動時のエネルギー補給として、スポ...