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サフランとは？
サフランとは、秋に咲くクロッカスの花のめしべです。
サフランは、古くから健康食として料理の香りづけや風味付けに使用されてきました。
サフランの収穫量は、決して多い訳ではありません。
めしべは、ひとつの花から3本しかとれず、手仕事でしか集めることが出来ません。
1グラムのサフランを手に入れるためには、約160本分の花が必要になります。
海外産のサフランは、安く手に入れることが出来ますが、国内産のサフランは非常に高価です。
サフランは、フルオキセチンによる副作用が引き起こす勃起不全に対して有効であると研究結果が出ています。
フルオキセチンとは、様々な精神障害、特にうつ病に処方される医療用医薬品です。
そんなサフランについて詳しく説明していきます。
サフランの効能まとめ
サフランには、主に以下の成分が含まれています。
| ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC |
| ナイアシン | 葉酸 | カルシウム |
| マグネシウム | リン | カリウム |
また、サフランの効能について説明していきます。
ビタミンB1
ビタミンB1には、疲労回復効果に期待できます。
ビタミンB1は、糖質（炭水化物）からエネルギーを作ります。
エネルギーが不足することで、疲労しやすくなります。
したがって、疲労回復には、ビタミンB1が重要になります。
ビタミンB2
ビタミンB2には、肌の状態を整える効果があります。
ニキビや肌荒れには対して効果的です。
また、ビタミンB1と同じく、エネルギーを作る手助けを行います。
したがって、スタミナ増強の効果が期待できます。
さらに、動脈硬化の予防に期待できることから、勃起不全の改善にも繋がります。
ビタミンC
ビタミンCは、強い抗酸化作用で知られています。
動脈硬化の原因であるLDLコレステロールの酸化を防いでくれるため、勃起不全の予防に期待できます。
また、ビタミンCは、男性の夜の活力になる亜鉛や鉄分の吸収を高める作用もあります。
したがって、精力剤に配合されていることが多いです。
ナイアシン
ナイアシンは、血管を拡張させる働きをします。
血管が拡張されることで、男性器周辺の血流の流れが改善され、
- 勃起力の増加
- 精力アップ
に繋がります。
また、ナイアシンは
- イチョウ葉エキス
- ヨヒンベエキス
- マカ
と合わさることで、相乗効果を発揮し、さらなる男性機能の向上に期待できます。
葉酸
葉酸は、精子の形成や成熟には欠かせない成分です。
精子の内部には、DNAやRNAという遺伝子が存在します。
葉酸は、精子内のDNAやRNAを作るうえで、必須なビタミンです。
葉酸を摂取することで、精子内のDNAの損傷が減少します。
葉酸が不足することで、染色体に異常を持った精子が出やすくなります。
したがって、葉酸の摂取は重要です。
カルシウム
カルシウムは、骨を丈夫にする成分として有名です。
カルシウムを摂取することで、骨密度を強化し、身体の調子を整えることで、動脈硬化の予防に役立ちます。
また、新陳代謝を活発にする働きがあります。
新陳代謝が活発になることで、
- むくみ
- 冷え性
が改善されます。
マグネシウム
マグネシウムには、
- エネルギー生産のサポート
- 栄養素の合成や分解のサポート
- 血管の拡張
などの効果に期待できます。
したがって、勃起力のアップや勃起不全の改善に繋がります。
リン
リンは、様々な生理機能の維持に必要な成分です。
細胞膜の構成成分として、細胞の成長やエネルギーの運搬を行います。
そして、神経伝達や筋肉の収縮の補助に役立ちます。
カリウム
カリウムには、
- 高血圧予防
- 動脈硬化の予防
に期待できます。
動脈硬化の予防に期待できることから、勃起不全の改善にも繋がります。
サフランが含まれる精力剤
勃起不全（ED）に対して効果のあるサフランを含む精力剤について紹介します。
サプリメントなので気軽にサフランの成分を摂取することが出来ます。
シラジット・ゴールド+サフラン（若さ・活力・精力）20粒
シラジット・ゴールド+サフラン（若さ・活力・精力）20粒は、インド伝統医学に基づいて作られた免疫力増強効果が期待できるスーパーフードです。
- アンチエイジング、老化予防、若返り効果
- 免疫力向上
- 筋肉増強
- 疲労回復、治癒力向上
- 集中力・記憶力向上
- 冷え症などの血行障害改善
- 不妊症対策
- 男女の性機能回復
- 性欲増進
などの効果が期待できる活力サプリメントです。
まとめ
サフランは、パエリヤなどの料理にスパイスとして使用されているクロッカスの花のめしべです。
近年、海外の研究によって、フルオキセチンによって引き起こされる勃起不全に対して有効な成分であると判明しました。
海外産のサフランは、手に入りやすいため、安価に取引されています。
しかし、国内産のサフランは高級品として取引されています。
サフランには、
などの様々な精力効果に期待できます。
したがって、精力剤に配合されていることが多い成分となります。
