ペニスに関する悩みは男性にとって珍しいことではありません。
自分のペニスについて何らかのコンプレックスを抱いている男性は多いです。
ペニスに関する悩みで一番多いのが「サイズについて」です。
2018年に女性ファッション雑誌『Vivi』が集計したアンケートによると、「理想のペニスの大きさ」は15cm以上が実に半数の割合を占めていました。
男性が女性の胸のサイズを気にするように、女性も男性のペニスのサイズを気にしています。
そんな男性のペニスのサイズを増大させる手助けをしてくれるのが、サプリメント（精力剤）です。
しかし、市場には数多くのペニス増大サプリが出回っており、中には怪しい商品も見受けられます。
そこで、この記事では「2022年最新のペニス増大サプリでおすすめの5選」を紹介するとともに、サプリの働きや使用上の注意点について解説します。
サプリメントがペニス増大に効くって本当？
巷には数多くのペニス増大サプリが出回っていますが、本当に効果があるのでしょうか？
基本的にペニスを増大させるためには、「ペニスに血液をたくさん送り込み、集めた血液を留めておく」ことが必要です。
ペニスに血液を送り込むためには、血流を改善しなければいけません。
血流改善の方法の一つにサプリメントがあります。
サプリメントには、ペニスの血流を良くする成分が複数含まれていますので、効率良くペニスに血液を流し込むことが出来ます。
サプリメントの多くが「医学的にペニスが増大する」と認められているわけではありませんが、サプリメントの成分による血流改善はペニス増大のメカニズムに当てはまっています。
ペニス増大サプリの重要な成分「アルギニン」「シトルリン」に注目せよ！
ペニス増大サプリに含まれる成分の中で、何の成分がペニス増大に関係するのでしょうか？
注目して欲しい成分は、「アルギニン」と「シトルリン」の2種類の成分です。
それぞれの特徴について解説します。
アルギニン
アルギニンは、アミノ酸の一種で、血流を良くする働きがあります。
アルギニンを多く含む食材は、うなぎ・ニンニク・大豆・イカ・アジなどです。
血流が良くなることでペニスの海綿体に血液を送り込みやすくなり、ペニス増大に繋がります。
他にも、疲労回復や免疫力の向上などにも効果的です。
さらに、アルギニンは男性ホルモンの一種の「テストステロン」と「成長ホルモン」を生成する作用を促進させる働きもあります。
テストステロンが上昇すると、精液の量や質が向上し、精力増大に繋がります。
また、成長ホルモンの分泌は、ペニス増大に直接的な作用があります。
シトルリン
シトルリンは、スイカなどのウリ科に含まれるアミノ酸の一種で、血液中の一酸化炭素排出を促進してくれる働きがあります。
シトルリンを多く含む食材は
- スイカ
- メロン
- きゅうり
- ゴーヤ
- 冬瓜
などです。
一酸化炭素は、動脈硬化を引き起こす物質で、血液中の一酸化炭素が増えすぎると血管が収縮してしまいます。
シトルリンの作用によって一酸化炭素の排出が促されると、血管の拡張がしやすくなり、血流が改善されます。
ペニス増大サプリのおすすめ人気ランキング
ペニス増大サプリを今すぐ試したい人に向けて、おすすめの商品をランキング形式でご紹介します。
今回厳選したのは、良心的な価格帯で国内の人気も高く、信頼できる販売実績を有する商品です。
サプリメント初心者でも気軽に始められる商品ばかりです。
自分の好みに合ったものを選んでみてください。
【第1位】アルファブルブラック「α-BULL BLACK」
もし、あなたが
- 勃ちが悪くなってきた
- 最後まで続かない(中折れ)
- 気力がない
など、いわゆるEDで悩んでいるのであれば、このα-BULL BLACK(アルファブルブラック)一択で間違いないです。
EDの三大原因にアプローチできる唯一のEDサプリメントです。
「ED薬じゃないEDサプリ」というコンセプトの通りで、副作用の心配なく、勃起不全（ED）の悩みを解決してくれます。
ED薬は副作用があったり、一時的な効果に対して、アルファブルブラックであればサプリメントなので副作用もなく、根本改善が見込めます。
勃起不全（ED）には、3種類の原因があります。
- ストレスが原因のED
- テストステロン低下が原因のED
- 老化が原因のED
このED三大原因にアプローチできる成分がα-BULL BLACK（アルファブルブラック）には配合されています。（すべて原料メーカー推奨量）
- ストレスが原因のEDには「Safr’Inside（サフラン）」
- テストステロン低下が原因のEDには「精製シラジット」
- 老化が原因のEDには「山芋由来ジオスゲニン」
最上級の成分を配合しており、効果・効能は間違いないと言えます。
また、ETメディカルは一般社団法人 日本性機能学会の賛助会員にもなっており、その信頼度はお墨付きです。
| 商品名 | α-BULL BLACK |
|---|---|
| メーカー | ETメディカル株式会社 |
| 価格 |
|
| 原材料 | 亜麻仁油(国内製造)、やまいもエキス末、シラジットエキス末(シラジットエキス、マルトデキストリン)、サフランエキス末、グリセロホスホコリン、黒胡椒エキス末、セレン含有酵母、L-シトルリン、マンガン含有酵母、クロム含有酵母、モリブデン含有酵母、亜鉛含有酵母、銅含有酵母、穀物麹(白米、大麦、赤米、玄米、栗、キビ、黒米、タカキビ、ヒエ)、オルニチン、マカ末、モリンガ末、ムクナ末、アカガウクルア末、アマランサス末、キヌア末、クコの実末、チアシード末、バオバブ末、エゾウコギエキス末、アメリカ人参末、韮種末、蟻末、スッポンエキス末、麻の実末、ウミヘビ末、赤マムシ末、冬虫夏草菌糸体末、タツノオトシゴエキス末(フィッシュコラーゲン、タツノオトシゴエキス)、ジンジャーエキス末、マカエキス末、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、イカスミ色素、植物レシチン、L-アルギニン、酸化マグネシウム、貝カルシウム、抽出ビタミンE、ビタミンB6、葉酸、パントテン酸化カルシウム、L-シスチン、ビタミンC、L-ロイシン、L-リジン塩酸塩、ナイアシン、L-バリン、L-フェニルアラニン、L-イソロイシン、L-トレオニン、L-メチオニン、L-ヒスチジン、L-トリプトファン、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、ビタミンB12、ビタミンD、(一部に乳成分、いか、大豆、やまいも、ゼラチンを含む) |
| amazonがお得 | α-BULL BLACK（アルファブルブラック） |
【第2位】ヴィトックスα
ヴィトックスは、元々海外で販売されていたペニス増大サプリで、日本人向けに開発されたのが「ヴィトックスα」です。
販売開始から高い人気を誇り、2013年から6年連続（83ヶ月）で「男性向けサプリ売り上げランキング」で1位に輝いた実績があります。
成分の質や量も業界トップクラスを誇り、身体に良いとされる天然成分を使用するなどのこだわりが随所に見られます。
1箱購入から＋1箱無料でプレゼント、更に週替わりでショットやミニリキッドを無料プレゼントなど、他にはないプレゼントキャンペーンが豊富で人気が高い商品です。
質が高い分、他の増大サプリに比べて値段は高めです。
| 商品名 | ヴィトックスα |
|---|---|
| メーカー | MEN LABO |
| 通常価格 | 19,800円 check！公式サイト：12,800円 |
| 内容量 | 1箱30粒入り（約1ヶ月分） |
| 原材料 | シトルリン、アルギニン、亜鉛、ガラナ、マカ、マムシ、スッポン、レスベラトロールなど |
| 公式サイト | ヴィトックスα |
【第3位】ペニブースト プレミアム
アメリカやアジア各国で人気だった増大サプリを、日本人向けに改良したのが「ペニブースト プレミアム」です。
海外の満足度やリピート率では1位を獲得した実績があります。
アメリカやタイでは、累計販売個数140万個を突破している人気の精力剤です。
また、国内生産によって安全性にも配慮している信頼ある商品です。
ペニブーストは、他の増大サプリに比べてリーズナブルな価格で、初心者におすすめの精力剤と言えます。
価格が安いので、配合している成分の種類は少し少ないです。
しかし、重要な成分（シトルリンやアルギニンなど）はしっかりと含有されています。
| 商品名 | ペニブースト プレミアム |
|---|---|
| メーカー | 株式会社AILL |
| 通常価格 | 16,943円 check！公式サイト：12,500円 |
| 内容量 | 1本60カプセル（約1ヶ月分） |
| 原材料 | シトルリン、アルギニン、トンカットアリ、ニンニク、プロポリスなど |
| 公式サイト | ペニブースト プレミアム |
【第4位】ヴォルスタービヨンドブラスト
ヴォルスタービヨンドブラストは、国内の新聞やテレビなどのメディアで取り上げられており、世間的な知名度が高いペニス増大サプリです。
シトルリン・アルギニン・亜鉛などが配合されているのは当然です。
ヴォルスタービヨンドブラストの最大の特徴は、特許を取得した独自成分である「ジオパワー15」や「バイオぺリン」が配合されていることです。
独自成分の配合が人気の理由です。
高い品質管理を徹底しており、安全性についても他の増大サプリに引けを取りません。
| 商品名 | ヴォルスタービヨンドブラスト |
|---|---|
| メーカー | LeoCile |
| 通常価格 | 18,400円 check！公式サイト：13,100円 |
| 内容量 | 1箱120カプセル（約1ヶ月分） |
| 原材料 | L-シトルリン、L-アルギニン、亜鉛、赤マムシ、スッポンエキス、マカなど |
| 公式サイト | ヴォルスタービヨンドブラスト |
【第5位】ゼルゲインEX
ゼルゲインEXは、2019年末に販売された最新のペニス増大サプリです。
新しいペニス増大サプリですが、男性向けサプリ部門の「口コミ度」「人気度」「品質度」などで1位を獲得しています。
配合成分の含有量や成分の種類も申し分なく、製造から出荷までの工程を全て日本国内で行っているので安全性にも優れています。
ゼルゲインEXの特徴は、3種類の異なるカプセルが使用されていることです。
ペニスに近い腸で溶ける「タイムリリース（溶腸仕様）」という技術が採用されています。
値段は少々お高めですが、成分含有量や口コミなど総合的におすすめできるペニス増大サプリです。
| 商品名 | ゼルゲインEX |
|---|---|
| メーカー | テクノス・ラボ |
| 通常価格 | 19,800円 check！Amazon：15,700円 |
| 内容量 | 1箱180粒（約30日分） |
| 原材料 | L-シトルリン、L-アルギニン、亜鉛、マカ、クラチャイダム、オルニチン、トンカットアリなど |
| 公式サイト | ゼルゲインEX |
【第6位】アプソルシン
アプソルシンは、2020年に管理栄養士が推薦する増大サプリとしてメディアで紹介され、今爆発的に売れている増大サプリの一つです。
アプソルシンは、医薬品ではなく食品に分類されるので、副作用の危険性はありません。
天然成分を使っており、国内のGMP認定の工場で製造されています。
ペニス増大に必要な成分はきちんと配合されております。
アプソルシンは管理栄養士が推薦しているサプリメントなので、初めての人でも安心して飲めます。
| 商品名 | アプソルシン |
|---|---|
| メーカー | 株式会社TORIE |
| 通常価格 | 17,800円 check！Amazon：13,800円 |
| 内容量 | 1箱180錠（約30日分） |
| 原材料 | L-シトルリン、アルギニン、亜鉛、ビタミン全種類、黒マカ、発酵黒ニンニクなど |
| 公式サイト | アプソルシン |
ペニス増大サプリを使う時の注意点
ペニス増大サプリを使用する際には、注意すべきポイントがいくつかあります。
これから紹介する使用上の注意点を考慮して、ご自身の用途や目的に合ったサプリを選ぶのが一番です。
効果が出るまで数ヶ月～半年かかる
ペニス増大サプリは即効性はありません。
サプリメントを飲んですぐに副作用無く体調改善されることはほぼ不可能です。
時間をかけて体調改善し、効果を実感していくことが前提となります。
個人差はありますが、目に見える作用が得られるまでには、およそ数ヶ月〜半年ほどの期間を要します。
飲み始めは、あまり効果を実感できないかもしませんが、継続して飲み続けることが大切です。
継続するのにお金がかかる
ペニス増大サプリは、期待する効果を得られるまでに、数ヶ月〜半年ほどの期間が必要です。
当然ながら、継続して飲み続けるためには費用がかかります。
ペニス増大サプリの平均価格は、1ヶ月分で約18,000円です。
3ヶ月間飲み続けると、約54,000円ほどの出費になります。
サプリメントの購入は長期的に継続して購入することを想定して、価格を吟味することが求められます。
ただし、1ヶ月分で約18,000円はあくまで通常価格で購入した場合の価格です。
ほとんどのペニス増大サプリには、定期コースや初回割引キャンペーンがあります。
定期コースで注文すれば、1万円以下の金額で購入することが出来ます。
各メーカーが随時開催しているキャンペーンによって割引価格で購入できる場合があります。
また、もう1箱無料でプレゼントするといったサービスを展開しているメーカーも多いです。
実際にかかる費用はもっと安くなることが多いです。
購入前にキャンペーン情報（割引情報）は、チェックすべきです。
サプリは品質重視で選ぶ
サプリメントを選ぶ際に最も重視するべきなのは、商品の品質です。
特にペニス増大に効果が高いアルギニンとシトルリンの含有量は必ずチェックしましょう。
また、国内生産やGMP認定工場による生産など、安全性が高い商品を選ぶことも大切です。
性交渉には平均サイズで問題なし
日本人男性の勃起時のペニスの平均サイズは13.0cmですが、性交渉（セックス）には8〜14cmあれば問題ありません。
確かに大きいペニスは女性からすると魅力に感じます。
しかし、大きすぎても逆に女性から敬遠されてしまう場合もあります。
女性の性器のサイズも人それぞれで、小さいマンコの女性はペニスが大きすぎると、挿入時にかなり痛みます。
サプリメントでペニス増大させる場合は、どれくらいのサイズにするのか決めておくべきです。
平均以上のサイズにするかどうかは、本人の満足度に左右します。
ペニス増大にはサプリ以外にもやるべきことがある！
サプリを飲むことでペニスを増大させる効果に期待できます。
しかし、ペニスを増大させるためには、サプリを飲む以外にも取り組むべきことがあります。
サプリの摂取と合わせて行うと、ペニス増大により効果的です。
オナニー、セックスをする
適度なオナニーとセックスは、ペニスを増大させるために必要となる行為です。
オナニーもセックスもペニスに血液を集めることなります。
セックスの方がペニスに血液が集まる時間が長いです。
ペニス増大のためには、いかにしてペニスに血液を送り込むかがとても重要です。
やり過ぎは良くありませんが、定期的にオナニーかセックスをしてペニスに血液を流し込んであげましょう。
増大治療を受ける
専門の医療機関で増大治療を受けることで、直接的にペニスを増大させることが可能です。
増大治療は、
- 亀頭増大
- 陰茎増大
- シリコンボール
などがあります。
局所麻酔後、5〜10分で治療が終わることが多く、その日に歩いて帰れるほどです。
治療費は保険適応外ですので注意が必要です。
一回の治療費は、5万〜20万円ほどかかります。
チントレ
サプリメントの服用と併用して行うとより効果的なのが、チントレです。
チントレとは、チンコトレーニングの略で、ペニスの血流を改善するエクササイズやトレーニングのことす。
「ミルキング」や「ジェルキング」などが有名です。
ペニスの海綿体に血液を送り込む役割をするPC筋を鍛えることがペニス増大に有効です。
PC筋は肛門付近にある筋肉で、スクワットなどで鍛えることが出来ます。
肛門付近をギュッと引き締めたり緩めたりするだけでもトレーニングの効果があります。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
最新のペニス増大サプリについて、おすすめの商品や使用する際の注意点についてご紹介しました。
ペニス増大サプリを選ぶ際に最も大事なことは、品質です。
価格で決めてしまいがちですが、ちゃんと効果のある成分が含まれた商品を飲むことが大事です。
成分の種類や含有率をチェックすることを意識しましょう。
安全性や副作用についても配慮するとより良いです。
今回紹介したペニス増大サプリは、成分含有率や種類、販売実績、信頼性などを吟味して選び抜いた商品のみです。
バイタリティ溢れる、魅力ある身体づくりに役立てて下さい。
